new_index_ad_01 new_index_ad_02 new_index_ad_03 new_index_ad_04 new_index_ad_05 new_index_ad_06 new_index_ad_07 new_index_ad_08
 

入秋后不能吃西瓜?

发布日期:2017-09-11 10:56:19 | 文章来源:揭阳日报
        现下已进入白露节气,市民感觉早晚有丝丝凉意。在这个夏秋交替时节,一句“秋瓜坏肚”的俗语,提醒大家立秋后不能吃西瓜,引起不少网友的关注。医生表示,这种说法有一定道理,秋天大量食用西瓜等寒凉性食物容易引发腹泻,但立秋后能不能吃西瓜不在于时节,而在于吃西瓜人的体质,若脾胃强盛的人,完全没问题。

  近日,记者走访市场发现,不少水果摊依旧有西瓜在售卖。尽管西瓜品种远不如盛夏时那么丰富,不过还是阻挡不了爱瓜“吃货”们的热情。市民张小姐笑称自己是“吃瓜狂热分子”,从夏天开始,西瓜、哈密瓜等各种瓜类就是她百吃不厌的水果。“将西瓜、哈密瓜放在冰箱里冰一会再拿出来吃,香甜又多汁,可好吃了。”张小姐告诉记者,由于对西瓜是“真爱”,即使现在西瓜渐渐退市,她还是经常购买,想赶在完全退市前吃个够。对于“秋瓜坏肚”这一说法,她表示家人确实有叮嘱她不要吃太多西瓜,所以最近有所节制,吃西瓜后也没出现肠胃不舒服的症状。

  那么,“秋瓜坏肚”这一说法是否有科学根据?入秋后真的不能吃西瓜吗?榕华街道一诊所张医生表示,民谚“秋瓜坏肚”是指立秋以后继续生食大量瓜类水果容易引发胃肠道疾患。“如今白露已过,这时候尤其需要注意保证脾胃的阳气。而西瓜是夏季时令水果,属于寒性食物,食用过多会损耗身体内的阳气,再加上如今正处肠胃功能虚弱之时,西瓜更是容易造成寒气侵脾,致使脾阳受损,引发腹泻等不良反应。”张医生解释说,其实不只是西瓜,甜瓜、黄瓜、冬瓜、苦瓜等瓜字辈的食物都属于寒凉食物。不过张医生也表示,入秋后能不能吃西瓜,不在于时节,而在于吃瓜人的体质,老人、小孩及脾胃虚寒的人,入秋后最好不吃或少吃;对于脾胃强盛、体质偏热的人而言则没有问题,但也要注意适量,切忌贪凉。
相关文章:
入秋后不能吃西瓜? 2017-09-11 10:56:19
图说我们的价值观