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  • [医卫动态] 金牌月嫂明年起将统一评定

       伴随着“二孩政策”全面放开,加之猴宝宝扎堆出生,各地普遍迎来生育高峰,母婴类家政服务需求随之日益旺盛,尤其是家政公司标榜的“金牌”月嫂,很多都需要提前至少半年预订。不过北京青年报记者调查发现,市场上月嫂的各种头衔名目繁多,管理也无统一标准。 记者了解到,北京市家政行业职业等级鉴定目前只做到五星级评定,金牌月嫂的统一评定明年正式开

  • [养生有道] 5种头痛可能会让你丧命 千万不要忍!

      几乎每个人都有过头痛的经历,许多人常靠吃片止痛药、休息一下来缓解。但其实,有些剧烈头痛往往是严重疾病的先兆或初始症状,一旦延误诊治会危及生命,不能抱着忍忍就过去的心态对待。尤其以下几种要特别当心。  1.脑血管病性头痛。很多老年人患有动脉硬化和高血压,因此伴生而来的头痛症状也较多。比如脑出血的首发症状就是头痛,特别是蛛网膜下腔出血

  • [育儿指南] 超半数父母未加孩子微信

      你是孩子在数字世界的好友吗?近日,国内首份儿童网络安全研究报告出炉。这也是国内首次专门针对儿童网络安全问题进行的最大范围的专题调研。研究发现,新媒介在儿童中的渗透率远超大人想象,其中也隐藏着不少网络风险。  在近日举办的第三届广东省网络安全宣传周上,国内首份儿童网络安全研究报告出炉。报告由广州市少年宫牵头,联合全国18个主要城市青

  • [养生有道] 这样“喝水”轻松搞定10种常见病

      感冒、便秘、咳嗽……生活中身体难免会出现一些小问题,虽然用不着打针吃药,但置之不理,多少都会影响正常的学习和工作。台湾《康健》杂志刊文指出,学会喝水,可能就会解决这些小毛病,大家不妨一试。  色斑:晨起一杯温水  色斑反应了体内毒素的堆积,排毒最好的方法便是正常排泄。晨起后喝一杯温水,有助于促进肠蠕动,利于排便。世界健康生活方

 
45.5%受访者因睡眠不佳而长期处亚健康状态
 近日,中国睡眠研究会发布了《2017年中国青年睡眠现状报告》。睡眠质量直接决定着人们工作学习的状态,越来越受到人们的关注。  近日,中国青年报社社会调查中心联合问卷网,对2002人进行的一项调查显示,睡眠浅(45.8%)、早晨醒来过早(28.5%)和难以入睡(28.1%)是最困扰受访者的三种睡眠问题,49.2%的受访者认为睡眠质量差是因为工作学习压力大,44.5%的受访者希望通过
“清明蔗毒过蛇” 专家提醒:红心甘蔗不能食用
 眼下,正是甘蔗上市季节,广州街边多了很多卖甘蔗的摊贩。甘蔗因水多汁甜,很多人喜欢品尝。但专家提醒,春季吃甘蔗需特别小心,因为这个季节雨水较多,甘蔗容易霉变,因此民间有“清明蔗毒过蛇”的说法。  误食毒甘蔗或致死  近日,厦门一对小夫妻在水果店买了一根甘蔗,回家后分食了两截,结果半夜突然出现腹部绞痛、呕吐、腹泻等症状。第二天症状仍
 
胶原蛋白真的是“美容神器”吗?
 说起现下当红的保健品,那一定是风靡全球的胶原蛋白了。什么“还你婴儿肌肤”“修复岁月痕迹”“永葆青春”,几乎囊括所有形容人年轻漂亮的词句。事实真的如此吗?吃胶原蛋白真的可以美容吗?  胶原是人体细胞的结构架  事实上,胶原蛋白并非稀有东西,它是一种广泛分布于各类动物体中的大分子蛋白。在我们的皮肤、骨骼中分布的主要是I型胶原蛋白,其结
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这种茶泡脚祛寒湿
 每天坚持用茶叶泡脚不仅能缓解疲劳,解表散寒,疏通经络,驱除寒湿,杀菌止痒,同时还能改善睡眠,预防感冒。  每天晚上睡觉前,将适量茶叶放入进木桶中,加进一定量的沸水,用毛巾覆盖木桶,浸泡5~10分钟,然后将双脚放进去足浴15分钟,同时用手按摩整个脚背和脚底,待全身微微出汗后,干毛巾将双脚擦干净,趁热上床,用被子覆盖双脚即可。取材方便,操作
8招让男人在床上变得更“持久”
    男人平时工作压力大,应酬频繁,身体素质不断下降,就连“床上运动”都无法让自己满意,从而影响夫妻和谐性爱,下面小编就为你介绍几个能让男人变的更持久的方法,希望能帮助到你。  如何变得持久  1、控制兴奋  性反应过程分为四个阶段,兴奋期、持续期、高潮期、消退期。要想更坚挺持久,关键在于认识到整个性爱中的情感波动过程,把自己兴奋
 
孩子入学早晚对成长影响大
  教育部办公厅日前发出《关于做好2017年义务教育招生入学工作的通知》,其中,“就读小学一年级儿童的截止出生年月由省级教育行政部门根据法律规定和实际情况统筹确定”的表述,意味着小学入学年龄截止日期定在8月31日的一贯做法很有可能会变动,也引起了人们的广泛议论。  上周,中国青年报社社会调查中心联合问卷网,对2001名已有孩子的受访者进行的一项调
保健增智,春天给宝宝捏捏脊吧!
 小儿推拿手法,简单易操作,并且有诸多好处。捏脊是中医学特有的一种疗法,对于治疗小儿的一些疾病很有疗效,同时又有保健增智的作用。由于这种疗法不用服药,不用扎针,只用双手在宝宝的脊背部做捏拿动作,因此叫做捏脊。  ‍小儿捏脊有啥好处  捏脊能够调整脾胃,治疗腹痛、消化不良、食欲不振、便秘等疾病。然而中医讲“脾胃乃后天之本”,脾胃好了
五步调整不良情绪
 当前上班族生活、工作压力大,亚健康、失眠、易怒、暴饮暴食、注意力和记忆力下降等问题非常普遍。在近日启动的“中国健康知识传播激励计划(乐享健康生活)”项目上,情绪管理专家、国际教练联合会专业教练吴涛表示,长期不良情绪状态将产生很多健康隐患,如心血管疾病、胃肠道疾病甚至癌症等。如果不能及时进行有效的情绪管理,会对家庭生活、工作和社交
嗓子疼痛、脖子变粗:谨防把亚甲炎当感冒
 近日,随着全国多地迎来雨雪天气,气温大幅下降,感冒患者明显增多。专家提醒,如出现喉咙及颈部疼痛,用感冒药后仍不见好转的患者,应考虑亚急性甲状腺炎的可能性,进行甲状腺相关检查。  哈尔滨医科大学附属第四医院内分泌科主治医师王明丽介绍,亚急性甲状腺炎是一种与病毒感染有关的甲状腺疾病,包括流感病毒、腮腺炎病毒等,简称亚甲炎。起病前常有
 
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