□ 管笛琴

读书会上，一个书友对“执着”和“执念”提出质疑，书友们纷纷发表自己的见解。

一位书友迅速打开手机，把DeepSeek对“执着”和“执念”的解释分享给书友们，答案大致是：“执着”指的是对某事物或目标非常坚定、不轻易放弃的态度，它常用于描述人们在追求理想、爱情或事业时表现出的坚持和专注；而“执念”指的是对某事物或想法过分执着，难以释怀的心态，它通常带有负面含义，表示一种固执、难以放下的情感或念头，可能影响个人的心理健康和生活质量，“执念”强调对某事过度执着，难以放下，常带来困扰。

这样看来，“执着”比较容易理解，就像我们这一群喜欢阅读的书友们，虽然都是家庭主妇，有很多事情需要去处理，但每个周日下午都能雷打不动地坐在这里，享受午后的阳光、享受书友分享的智慧和感悟，感受着心灵的共鸣，这也就是对“执着”的最好诠释。

我仔细听了DeepSeek给的答案和书友的分享，感觉对“执念”还没有解释清楚。记得我在习拳的过程中，太极拳师父也曾对这两个词做过讲解，于是，我把师父的讲解和自己的经历分享给书友们。

记得师父说：从字面解释，“执”就是抓住不放，“着”就是黏着，但我们习拳讲的“执着”不是手的执着，而是心的执着，所以和“执念”基本是一个意思。心的执着是我们每个人都有的状态，只是轻重不同而已。我们通常说一个人豁达、乐观、开朗，多是指这个人执念没那么重，很多事想得开，放得下；而有的人什么事都要挂在心上，往往给人感觉斤斤计较，小心眼，愁眉苦脸，郁郁寡欢，这就是执念比较重的人，这样的人容易陷在一件事中不能自拔。

而我在习拳之前，就是一个执念很重的人。在单位，同事的一句话、一个眼神，都会让我心神不宁，总想我又哪里做得不对，哪里得罪他了，让自己的心情陷在其中，久久不能平静，这种执念就像生命中的雾霾，让我停留在一件事上不能自拔，进而失去智慧，钻进这种无底黑洞，大量吞噬生命的能量。长期这种过重的执念，最终让自己免疫系统出了问题，生了一场大病，在医院住了两个月，之后幸亏我遇到了我的太极拳师父，让我悬崖勒马，放下来心中的执念，一切向好的方向发展。

真正心中有“执念”的人，往往不是被内心的焦虑或压力所驱使，不会因为一时的挫折而放弃，而是始终保持对目标的坚定信念，将所做的事情视为一种挑战，面对挑战时感到兴奋和满足。这时“执念”也作“执着”讲，是一种积极的力量，不断突破自我，在追求的过程中找到真正的乐趣与意义。

所以说，对“执着”与“执念”，要客观地去理解，生活中，我们需要用“执着”的精神，去坚守理想、追逐梦想，跨越重重艰难险阻，成就更好的自己。但也要警惕自己陷入“执念”，陷入痛苦的深渊无法自拔。只有明辨“执着”与“执念”，在该坚持时坚持，该放下时放下，才能在人生的航道上扬帆远航，驶向幸福的彼岸。

那位提出质疑的书友说：“我明白了，原来人生是一场漫长的修行，在追求目标的道路上，让我们时刻审视内心，以清醒的认知和豁达的心态，让‘执着’绽放光芒，让‘执念’消散如烟，书写无悔的人生篇章 。”最后，书友们不约而同地举起手中的茶杯，以茶代酒，为这场心灵的共鸣干杯。那一刻，空气中弥漫着淡淡的茶香和浓浓的情谊，仿佛时间也在此刻静止，一切都那么美好。